L'hypnose peut être un outil vraiment aidant si la personne à une réelle motivation à réaliser son changement.

Les effets addictifs font partis d'une remise en questions des habitudes, des routines, de la relation à soi-même et aussi de la récompense apportée par l'addiction.

Cela pourra nécessiter un certains nombres de séances, qui selon les addictions généreront un suivi plus ou moins long.